Gesundheit

Einen gesunden Lebensstil zu führen, klingt einfacher, als es oft ist. Ernährung, Bewegung und ausreichend Schlaf sind die Grundpfeiler – […]

Einleitung: Pflanzenstoffe im Fokus der Labordiagnostik Die Labormedizin befasst sich traditionell nicht nur mit klassischen Parametern wie Blutzucker, Leberwerten oder

Viele Menschen bemerken, dass sie im September häufiger unter Kopfschmerzen leiden. Doch warum passiert das gerade in diesem Monat? Es

Viele Menschen mit Zwangsgedanken kennen die quälende Erfahrung, dass belastende Gedanken immer wieder auftauchen. Umso überraschender ist es, wenn sie

Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) gilt als eine der effektivsten Methoden, um Angststörungen zu behandeln. Sie hilft, die Verbindung zwischen Gedanken,

Der Begriff Blutzucker taucht oft in Gesprächen über Ernährung, Diabetes oder Energiehaushalt auf – doch was steckt eigentlich dahinter? Hinweis:

Ein Besuch beim Arzt sollte Vertrauen schaffen, Verständnis fördern und auf Augenhöhe stattfinden. Doch was, wenn genau das Gegenteil passiert

Wenn der Arzt oder die Ärztin sagt, „Ihre Blutwerte sind im Keller“, meint das meist: Bestimmte Werte liegen deutlich unter

Du verlierst täglich viele Haare, hast aber laut Blutuntersuchung „gute Werte“? Das kann frustrierend sein – doch du bist nicht

Kopfschmerzen können den Alltag ganz schön durcheinanderbringen – egal, ob sie durch Stress, Verspannungen, zu wenig Flüssigkeit oder andere Ursachen